Pro koho je FIT BOX určen?
Na fitboxu je nejlepší to, že ho může cvičit úplně každý!
Existuje mnoho různých variant tréninků a všechny jsou uzpůsobeny pro určitou skupinu lidí nebo s cílem určitého výsledku.
V našem online-rezervačním systému se můžete přihlásit na tyto druhy...
Jóga ve FitBoxu Kladno
HODINA JÓGY JE KAŽDÉ PONDĚLÍ OD 16hod - REZERVACE ZDE
JÓGU V NAŠEM FIT BOX CENTRU VYUČUJE BLANKA WINTEROVÁ
CENA ZA HODINU JÓGY 80kč, máte možnost platit poukázkami nebo uplatit studentskou slevu!
Co je ke cvičení jógy potřeba
Na cvičení jógy stačí...
Gymnastický míč-BodyBall-Velký míč
Hodina s názvem Body Ball je skupinové cvičení na velkých míčích.
Nejedná se o nějaké hopsání ve formě odlehčeného aerobicu, ale o cvičení posilovací.
V hodinách využíváme i další pomůcky - over bally a gumičky nebo například malé medicimbally.
Cvičení je...